השעה 2 לפנות בוקר והגור שלך החליט שזה זמן המשחק. או אולי הוא מיילל ובוכה כי עצוב תרים אותי ואהב אותי כמו שיר. המוח הגסני שלך יכול פשוט להיכנע כדי להחזיר אותו לישון, אך יתכן שאתה מלמד אותו להמשיך בהרגל הלילה המאוחר הזה.
אימון ארגזים
בראש ובראשונה, הגור שלך זקוק למקום בטוח להתקשר אליו כשהגיע הזמן להשתחל ללילה. ארגז מציע אזור דמוי דן זה, והופך לחדר השינה שלו. אימן את הגור שלך להיכנס בזמן תנומה או לפני השינה והתעלם מהתבכיינות או מהתנהגות אחרת כשהוא בפנים. כשאתה מתחיל להתאמן, השאר אותו בארגז לתקופות קצרות, ושחרר אותו רק כשהוא נרגע והפסיק להתעסק. הגדל את משך זמן הארגז בהדרגה, והוא ישייך את הארגז למקום של רוגע ומנוחה.
הרבה משחק
דרך נהדרת לעודד את הגור שלך לישון בלילה היא לעייף אותו מספיק במהלך היום כדי שהוא יירד כמו סלע לפני השינה. הוציאו אותו לטיול החוצה והציעו שפע של הזדמנויות לשחק ולהוציא את מרצו לאורך כל היום. בגיל חודשיים הוא כנראה עדיין לוקח תנומות קבועות, אז נצל את זמן הערות שלו ככל שתוכל. הציעו מגוון צעצועים והחליפו אותם באופן קבוע כדי שלא ישתעמם איתם.
לאכול וסיר
בטן ריקה ושלפוחית מלאה מלאה הם המניעים הטובים להעיר את הגור אפילו מהשינה העמוקה ביותר. הגור בן החודשיים שלך כנראה רק מתרגל למזון מוצק, ועוקב אחר שלוש ארוחות ביום. אם הארוחה האחרונה שלו ביום הייתה רחוקה מדי משעות השינה, הערות הלילה שלו עשויות להיות קשורות לרעב. האכילו אותו כשלוש שעות לפני השינה כדי לאפשר זמן לעיכול. הוציאו אותו החוצה כמה פעמים לאחר האכלתו האחרונה כדי לוודא כי שלפוחית השתן שלו ריקה. תרים את צלחת המים שלו כשעתיים לפני השינה כדי שלא יצטרך לעשות סיר בשעות הקטנות של הבוקר.
צור גבולות
גורים לומדים מה עובד, ואם יבבות ורעש בלילה יעלו אתכם ותקשרו איתו, הוא ימשיך לעשות זאת. אימון לארגזים ולוחות זמנים זהירים של אוכל וסירים לא אומר כלום אם תמשיכו להיכנע כשהוא בוכה בלילה. התעלם ממנו אם הוא עושה רעש, או הציע תיקון עם "לא!" חד. אם הוא עדיין מיילל אחרי כ -20 דקות, הוצא אותו מהארגז רק כדי לתת לו לצאת החוצה. ברגע שהוא עושה את העסק שלו, החזיר אותו לארגז שלו. למדו אותו כי אמצע הלילה נועד לשינה, והתעלמו מכל התנהגות שובבה שהוא עלול לנסות ליזום.
